¡Sí! justo como lo estás leyendo. De acuerdo con una investigación de “Social Psychological and Personality Science”, científicos de la Universidad de Cornell de Estados Unidos, afirman que ir de compras genera pérdida de peso.
¿Increíble? piensa que caminar de tienda en tienda, probartes ropa y buscar lo que te guste, terminaría por ayudar a quemar en promedio 385 calorías.
Sabemos que lo que más engorda al ir de compras es la tarjeta y lo que más enflaca es nuestra cuenta bancaria sin embargo se vale cuando nos sentimos con la autoestima baja y queremos alegrarnos un poquito. Aunque en este caso puede resultar como algo compulsivo, la ciencia asegura que hay más de fondo ya que al parecer el ir de compras no solo ayuda a nuestra autoestima sino que también a perder unos kilitos extra debido a la energía que el cuerpo emplea tanto en movimiento como mentalmente al realizar diversas decisiones de compra.
Hay otro estudio que complementa la teoría
Otro estudio en Londres encontró que las mujeres son capaces de caminar varios kilómetros entre tiendas en un lapso de 2 horas aproximadamente, lo que equivale a hacer ejercicio de una manera menos consciente pero entretenida.
Este estudio londinense dice que esto es distinto entre mujeres y hombres, pues estos útimos no aguantan más de 50 minutos en el shopping, por lo que no queman tantas calorías como las mujeres, además de que el 63% de los hombres encuestado afirman que no consideran un ejercicio ir de compras.
Las mujeres encuestadas comentaron que serían capaces de caminar por horas con tal de encontrar lo que “estaban buscado”. Es decir, además de la felicidad que genera el ir de compras, nos ayuda a quemar unas calorías extras.
¿Qué esperas?, llama a tu amiga y vete de shopping…
